兰州中心气象台2025年7月28日10时05分发布高温黄色预警：预计未来72小时，河西五市、陇中、陇东南部分地方将出现35-37℃高温，其中酒泉西部和东部、张掖北部、武威北部、白银中部、兰州中部、临夏中部、陇南南部将出现37-40℃高温，局部地方可达40℃以上。请注意防暑降温，尽量避免高温时段在户外活动！

防御指南：

1、尽量避免午后高温时段的户外活动，对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导，并采取必要的防护措施；

2、有关部门应注意防范因用电量过高，电线、变压器等电力设备负载大而引发火灾；

3、户外或者高温条件下的作业人员应当采取必要的防护措施；

4、注意作息时间，保证睡眠，必要时准备一些常用的防暑降温药品；

5、媒体应加强防暑降温保健知识的宣传，各相关部门落实防暑降温保障措施。